Shayuquan = Hai Stil Taijiquan = Modernes, experimentelles Tai Chi
Was dich hier erwartet:
✓ Innere Kampfkunst auf Tai Chi-Basis
✓ Fokus: Faszien, Körperwahrnehmung, Bewegungsintelligenz
✓ Experimenteller Ansatz - nicht klassische Formen, sondern lebendige Praxis
✓ Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Was es NICHT ist:
✗ Klassisches Yang/Chen/Wu-Stil Tai Chi
✗ Gymnastik für Senioren
✗ Starre Formenlehre
→ Probetraining: 10€, 90 Minuten, in Berlin Kreuzberg
Shayuquan (chinesisch: 沙鱼拳, wörtlich: „Die Faust des Hais") ist moderne innere Kampfkunst basierend auf den Prinzipien des Tai Chi.
Es ist ein experimenteller Tai Chi-Stil, entwickelt aus der Forschung von Ömer Humbaraci und dem European Institute for T'ai Chi Studies e.V.
Der moderne Ansatz:
Shayuquan verbindet traditionelle Tai Chi-Prinzipien mit moderner Körperforschung und legt den Schwerpunkt auf:
Das macht Shayuquan zu einem lebendigen, forschenden Tai Chi-Training für Menschen, die mehr wollen als nur Formen nachzumachen.
Körper-Intelligenz entwickeln
Spüre deinen Körper präziser:
Reagiere schneller und geschmeidiger:
Innere Ruhe bei äußerer Bewegung
Das Paradox des Tai Chi meistern:
Faszien-Training
Die Intelligenz des Bindegewebes nutzen:
Für Interessierte: Das basiert auf Propriozeption (Bewegungswahrnehmung),
Interozeption (inneres Spüren) und Exterozeption (Reaktion auf Außenreize) - moderne Körperwissenschaft trifft alte Weisheit.
Im Shayuquan werden innere Prinzipien vor äußeren Formen vermittelt.
Das bedeutet konkret:
Nicht:"Mach diese Bewegung so"
Sondern:"Spüre was in deinem Körper passiert und bewege dich daraus"
Bewegung wird nicht mechanisch erlernt, sondern aus einem inneren Spür und Steuerungsprozess heraus entwickelt.
Trainingsmethoden:
Ziel ist motorische Präzision, Energiefluss und Koordination. Nicht das perfekte Nachahmen einer Form.
„Shayuquan“ (ausgesprochen scha-yü-tschüän) ist die chinesische Bezeichnung für „Hai-Stil-Kampfkunst“.
Warum der Hai?
Der Hai steht als Symbol für ein Wesen, das sich:
Auch die charakteristische Struktur seiner Haut - flexibel, elastisch und strömungsgünstig - dient als Metapher für die fein differenzierte Bewegungsschulung im Shayuquan.
ist die offizielle chinesische "pinyin" Umschrift und wird "scha-yü-tschüän" ausgesprochen.
Shayuquan in Siegelschrift. Literarisch übersetzt, heißt es "Die Faust des Hais", im übertragenen Sinne, "Hai Stil Kampfkunst".
sha (Oben): Wasser und Sand, nasser Sand; beschreibt die typische rauhe Beschaffenheit der Haihaut.
yú (Mitte): Fisch.
quán (Unten) : Die Faust schließen, Getreide sammeln, aber auch der Fährte eines wilden Tieres folgen. Deutet auf einen präzisen, selektiven und aufmerksamen Gebrauch der Hand und mehr auf "Zugreifen" als auf "Schlagen".
Der Name ist eine Huldigung an die Daoisten, Väter der "Inneren Kampfkünste", die die Intelligenz der Natur verstanden und in ihre Lehren integriert haben.
Ein Genie der italienischen Renaissance, Leonardo da Vinci, machte diese Wissensmethode im Westen bekannt, heute erfolgreich vertreten durch die moderne Bionik.
Innerhalb der An Ching Methode ergänzt Shayuquan das Bewegungstraining durch seine besonderen Qualitäten:
Tiefe Körperwahrnehmung und Faszienarbeit
Hohe Reaktions- und Anpassungsfähigkeit
Förderung innerer Ruhe bei gleichzeitiger Präsenz und Reaktionskraft
Es wird sowohl im Einzeltraining als auch im Gruppenunterricht vermittelt, eingebettet in ein ganzheitliches System aus Körper, Energie und Bewusstsein.
Du möchtest Shayuquan erleben?
Dann vereinbare dein Probetraining
Probetraining
- Dauer: 90 Minuten
- Ort: Hasenheide, 10967 Berlin (Kreuzberg)
- Termine: nach Vereinbarung
Was du brauchst:
- Bequeme Kleidung, Offenheit & Neugier
Im Probetraining lernst du:
Nach dem Probetraining kannst du weitermachen:
Guppentraining:
- Gruppengröße: Max. 8 Teilnehmer (intensive Betreuung)
- Monatsbeitrag: 60€ (nach Probetraining)
-Termine: Donnerstag 20:00
- Einstieg: Jederzeit möglich
Einzeltraining:
👉 Starte mit Deinem Probetraining
Shayuquan ist richtig für dich, wenn du:
✓ Tai Chi lernen willst, aber klassische Formen zu statisch findest
✓ Körperwahrnehmung und innere Kampfkunst interessiert
✓ Bereit bist zu spüren statt nur nachzumachen
✓ Offenheit für experimentellen, forschenden Ansatz hast
✓ Mehr willst als nur Wellness-Gymnastik
Vorkenntnisse?
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"Nach 3 Monaten Shayuquan bewege ich mich völlig anders, geschmeidiger, bewusster. Meine chronischen Rückenschmerzen sind weg."
Frank, 39 Jahre, Selbständig
"Endlich ein Tai Chi das nicht langweilig ist. Hier spüre ich wirklich was in meinem Körper passiert. Dimitri erklärt sehr präzise."
Diana, 32 Jahre, Yoga Lehrerin und Privatschülerin
"Das Probetraining war 90 Minuten intensiv und hat mir sofort gezeigt: Das ist anders als alles was ich kenne. Ich bleib dabei!"
Moritz, 24 Jahre, Student
90 Minuten Shayuquan erleben – in Berlin (Kreuzberg)
So geht's weiter:
Kein Risiko. Kein Druck. Einfach ausprobieren.✓
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein! Shayuquan ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir starten bei deinem aktuellen Level.
Ist das klassisches Tai Chi?
Nein, Shayuquan ist ein experimenteller, moderner Tai Chi-Stil basierend auf inneren Prinzipien. Wenn du klassische Yang/Chen/Wu-Stil Formen suchst, ist das hier nicht das Richtige.
Wie viel kostet das Probetraining?
10€, 90 Minuten, keine versteckten Kosten, kein Verkaufsdruck.
Wo findet das Training statt?
Hasenheide, 10967 Berlin (Kreuzberg). Genaue Adresse bekommst du bei Terminvereinbarung.
Wie groß sind die Gruppen?
Max. 8 Teilnehmer - so kann ich jeden individuell betreuen und korrigieren.
Kann ich auch Einzeltraining buchen?
Ja! 1:1 Training mit individueller Anpassung auf Anfrage möglich.
Was soll ich zum Probetraining mitbringen?
Bequeme Kleidung (in der du dich gut bewegen kannst), Offenheit und Neugier. Das reicht!
Dimitri Zara - Lehrer der An Ching Methode & Shayuquan, Heiler und Kampfkünstler seit über 25 Jahren.
Dimitri verbindet tiefes Verständnis für innere Kampfkünste mit moderner Körperarbeit und energetischer Heilung. Sein Unterricht ist klar, präzise und individuell angepasst.
Melde dich noch heute zum Training an und erlebe die einzigartige Kampfkunst Shayuquan - Shark Style Taijiquan in Berlin.
Shayuquan Berlin • Tai Chi Berlin • Innere Kampfkunst • Hai Stil Taijiquan • Kreuzberg • An Ching Methode
Die Geheimnisse des Shayuquan (Shark Style Taijiquan) Part 1:
Ömer Humbaraci im Gespräch mit Dimitri Zara über Tai Chi & Kampfkunst
In dieser Interview Reihe trifft Dimitri Zara Tai Chie Lehrer (An Ching Quan und Shayuquan) auf Ömer Humbaraci, den Gründer des Shayuquan Stils und Tai Chi-Experte mit über 50 Jahren Praxis.
Was du erfährst:
Die Geheimnisse des Shayuquan (Shark Style Taijiquan) Part 2:
Fortsetzung des Gesprächs mit vertiefenden Einblicken in:
Fülle und Leere im Tai Chi
Ein Gespräch mit Meister Ömer Humbaraci
In dieser Episode erforschen wir eines der Kern-Konzepte des Tai Chi: Fülle und Leere.
Was du lernst:
Shayuquan Seite von Ömer Humbaraci - www.shayuquan.de
European Institute for T'ai Chi Studies e.V. - www.eurotaichi.de
Frank Maly - www.frankflow.de
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